тренажерный зал / фитнес
450 руб.
950 руб.
тренажерный зал / фитнес
2390 руб.
тренажерный зал / фитнес
2590 руб.
фитнес
3190 руб.
тренажерный зал безлимит
7990 руб.
а что, так можно было???
Да, можно
@mirsemen один из первых моих подопечных🥇
Первая цель - здоровье🧑🚀, вторая - набор мышечной массы🍗.
И с первым, и со вторым справляемся на ура 💪
На фото результаты четырёхмесячной🤏 работы, дальше больше ☝️
ДО/ ПОСЛЕ
Вес: 77/85
Плечи: 119/121
Руки расс: 28-28.5/32-31.5
Руки напр: 32.5-33/34.5-34.5
Грудь: 97.5/101
Грудь на вдохе: 101.5/105
Талия: 78/80.5
Живот: 83.5/86
Бёдра: 55.5-55.5/59.5-59
Ягодицы: 100/103
Тренер никита нурмухаметов